Кардио зона

В наше время кардио зона очень популярна среди женщин и молодых девушек. И это правильно, ведь кардио тренировка решает сразу несколько проблем! Первая. Она разогревает ваше тело перед силовой тренировкой в тренажерном зале. Для этого достаточно 10-15 минут. Второе. Занимаясь на кардио линии, вы сжигаете большое  количество калорий, что приводит к уменьшению жировой прослойки. Для решения этой задачи необходимо заниматься от 20 минут до часа! Третье, и самое главное, она укрепляет сердечную мышцу! Наш клуб оснащен самыми популярными и профессиональными кардио тренажёрами для женщин фирмы SportsArt. Чаще всего девушки выбирают велотренажеры, орбитреки и степперы. Почему? Тренажеры хорошо прорабатывают мышцы ног и ягодиц, а именно там, чаще всего, находятся  женские проблемные зоны. Ну и для более выносливых любительниц бега зал оснащен беговыми дорожками. Вся кардио линия оснащена разнообразными программами, которые помогают решать разные задачи: сжигание жира, укрепления сердца, следят за вашим состоянием. Это даёт возможность тренироваться безопасно и разнообразно!

Записаться на гостевой визит

Отправьте заявку и мы перезвоним
в течение 15 минут